Le CBD pour soulager l'arthrose est devenu une alternative de plus en plus courante. En effet, à cause de cette maladie, ce sont près de 10 millions de personnes qui supportent des douleurs quotidiennes et incessantes. Certains patients estiment que l’effet des médicaments serait insuffisant, ou qu’il y aurait des effets secondaires difficiles à supporter. Alors, comment le CBD agit-il sur l'arthrose ? Quels produits utiliser et quelles sont les doses à respecter ? Nous vous expliquons tout !
Comment le CBD agit-il sur l’arthrose ?
Qu'est-ce l'arthrose ?
L'arthrose est une maladie articulaire dégénérative qui détruit progressivement le cartilage des articulations. Plus celui-ci se dégrade, plus le contact entre les deux os devient douloureux au moment où l'on effectue le mouvement. Sa disparition complète peut ainsi entraîner un blocage de l'articulation.
Les douleurs sont invalidantes et perturbent la vie quotidienne des patients qui en sont atteints. Il peut s'agir de douleurs modérées à aigües, parfois dues à une inflammation. La vie de tous les jours est fortement impactée : il devient difficile de monter ou descendre un escalier, de porter ou même de tenir des objets. Toutefois, même si l'arthrose ne se guérit malheureusement pas, elle peut toutefois se soulager.
💊 Les traitements conventionnels se limitent à réduire les douleurs, grâce à des antalgiques, des anti-inflammatoires, voire des infiltrations. Mais ces traitements peuvent avoir des effets secondaires difficilement tolérables (troubles digestifs, éruptions cutanées, hypertension..). C'est pour cette raison que de plus en plus de patients souffrant d'arthrose se tournent vers des solutions alternatives, notamment l'usage du CBD.
Quelle est l'action du CBD sur l'arthrose ?
🌿 C'est la combinaison entre les douleurs et l'inflammation qui laisserait penser que le CBD pourrait être efficace contre l'arthrose, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Il s'agirait de calmer l'inflammation et donc d'atténuer les douleurs. Le CBD serait efficace contre les douleurs chroniques, rhumatismales, inflammatoires et articulaires.
Pour faire simple, cette molécule agirait sur deux endroits : là où se situe la douleur (articulation du genou, des doigts, du poignet…) et au niveau du système nerveux central. C'est ce dernier qui signale au cerveau la douleur ressentie par le patient. Pour ce faire, des signaux sont émis à chaque stimulation des nerfs ou des cellules qui engendrent les douleurs. C'est à ce moment-là que le CBD agit puisqu'il serait capable d'atténuer cette douleur, en jouant un rôle analgésique très efficace.
Que disent les études sur l'efficacité du CBD sur l'arthrose ?
Diverses études ont été effectuées pour tenter de montrer l'efficacité du CBD sur l'arthrose, grâce à ses vertus anti-inflammatoires et analgésiques.
2016 : Étude publiée sur le "Journal of Pain" (Official Journal of the US Association for the Study of Pain)
🤔 Une étude réalisée en 2016 montrerait que la consommation de CBD a un impact positif sur le traitement des symptômes ressentis par les patients souffrant d'arthrose ou d’arthrite.
Le but de cette étude était de démontrer la diminution de l'inflammation et de la douleur, en tenant compte des éventuels effets indésirables. Ces essais ont été réalisés sur des rongeurs à qui l'on a "injecté" l'arthrite. Trois jours après l'injection, les chercheurs les ont traités en leur appliquant du gel de CBD, par frottement sur la peau. L’inflammation articulaire et le comportement nociceptif (réaction du cerveau suite à des douleurs) ont été évalués 4 heures après l’application du gel. 4 jours après le traitement, il apparaît que l'enflure de l'articulation s'est considérablement réduite. Les scores de douleur, selon une échelle comportementale bien établie par les chercheurs, ont également été améliorés de façon significative. Il est à noter qu'avec des doses plus minimes, il n'y a eu aucun effet sur l'œdème.
Il ressort donc de cette étude que l'application de CBD aurait une capacité thérapeutique efficace et durable pour soulager les douleurs et réduire l'inflammation, sans effets secondaires psychoactifs. Le CBD utilisé sous forme de gel, qui pénètre ainsi dans l'organisme à travers la peau, semblerait donc prometteur pour le développement de thérapies dans le cadre de maladies, telles que l'arthrose ou l'arthrite.
2017 : Étude du Professeur Philpott, rhumatologue américain
🧐 En 2017, un rhumatologue américain, le Professeur Philpott, a étudié l'impact du CBD sur des rats auxquels on a induit de l’arthrose par injection intra-articulaire. Le but était de vérifier que le CBD pouvait prévenir les douleurs et ralentir la progression de la pathologie.
L’expérience a permis de montrer que, au stade terminal de l'arthrose, soit 14 jours après l'injection, l'inflammation articulaire a été fortement réduite, tout comme les douleurs, grâce à une action sur le système endocannabinoïde de l’organisme.
Comme il est précisé :
Les données présentées ici indiquent que l’administration locale de CBD a bloqué la douleur de l’arthrose. Le traitement prophylactique du CBD a empêché le développement ultérieur de la douleur et des lésions nerveuses dans ces articulations arthrosiques.
Cette étude a donc bien montré que l’administration locale de CBD permettait de bloquer la douleur de l'arthrose et réduire l'inflammation. De ce fait, c'est la progression de la maladie qui est bloquée.
👀 Des études plus approfondies sont toutefois nécessaires pour pouvoir parler de traitement, même si elles tendent toutes vers la même conclusion : réduction de l’inflammation, des douleurs et blocage de la maladie.
En attendant ces nouvelles études, et dans la mesure où le CBD n'a aucun effet secondaire psychoactif, le meilleur moyen est encore de tester vous-mêmes les produits à base de CBD. Il est conseillé de commencer par des doses faibles, pour en appréhender les bienfaits, et de les adapter en fonction des douleurs ressenties.
CBD & arthrose : quels produits nous vous recommandons de tester ?
Le CBD peut s’utiliser sous différentes formes pour lutter contre les douleurs et les inflammations dues à l'arthrose. Pour être plus sûr de leur fiabilité, le label Bio est une garantie de qualité, sans pesticide, ni conservateur. Le choix est vaste :
✅ L’application locale de CBD sous forme de gel, crème ou baume permet de diminuer l’inflammation articulaire et la douleur. Leur application est conseillée en cures longues ou au quotidien lors des douleurs. Il existe, parmi beaucoup d’autres, des baumes saveur CBD à appliquer 1 à 3 fois par jour pendant quelques jours, des crèmes à l'arnica et à l'hamamélis...
✅ L'huile de CBD par voie sublinguale. Mettez quelques gouttes sous la langue et laissez agir environ une minute. Préférez une consommation à jeun ou loin des repas, pour ne pas mélanger la prise avec des aliments et ainsi dénaturer la molécule. Les huiles existent en différentes concentrations :
- commencez en douceur avec une huile à 5 % pour vous habituer au cannabidiol ;
- celle à 10 % soulage des douleurs modérées ;
- celle à 15 % est plus adaptée aux personnes ayant déjà consommé du CBD ;
- pour les habitués du CBD ayant des douleurs aigües, préférez une huile de CBD puissante à 20 % ou 25 % qui sera plus efficace.
✅ Vous pouvez utiliser votre huile de CBD pure pour masser les articulations douloureuses, deux fois par jour. L'huile est particulièrement efficace et simple d'utilisation : mettez quelques gouttes dans votre main et appliquez en massant légèrement. L'effet de soulagement se fait sentir assez rapidement.
✅ Il est également possible de consommer des gélules qui vous permettent d'absorber une dose forte de CBD. En effet, l'utilisation par voie orale permet une diffusion générale.
Il semblerait que la prise orale agisse davantage sur l'inflammation, alors que la prise locale agirait plus sur la douleur. Chaque personne réagissant différemment, à vous de choisir en fonction de vos réactions aux produits, de vos besoins et des douleurs ressenties.
Quel est le dosage de CBD recommandé pour vous soulager de l’arthrose ?
Il est difficile de donner des recommandations sur le dosage précis du CBD. Les produits contiennent des substances différentes, des taux de concentration différents et chaque personne réagit différemment au CBD.
Le CBD n'est pas un traitement, mais un complément aux traitements conventionnels, à condition qu'il n'y ait pas d'interaction médicamenteuse. Il est donc fortement conseillé de prendre l'avis de votre médecin avant toute utilisation.
Le dosage est un élément primordial. Cela va avant tout dépendre de vous-même et de vos caractéristiques, comme votre corpulence ou encore vos habitudes de consommation de CBD. Plusieurs personnes ne réagiront pas de la même façon avec un même dosage. Il est donc recommandé de commencer les prises avec des concentrations faibles, et de les augmenter progressivement jusqu'à ce que vous trouviez le bon dosage.
👉Comment calculer les dosages (expliqué également sur la notice du produit) ?
Il est souvent recommandé de prendre 1 à 6 mg de CBD par tranche de 5 kilos, une à deux fois par jour.
Par exemple, avec un dosage à 5 %, une goutte = 2,5 mg de CBD. Une personne de 65 kilos prendra 5 gouttes, deux fois par jour, pour commencer. Les doses sont ensuite à augmenter, éventuellement au fil du temps, selon les besoins.
L’avis d’une patiente souffrant d’arthrose et ayant testé le CBD
Michèle souffre d'arthrose du genou depuis de nombreuses années. Une première opération s'est bien passée ; celle du 2e étant à prévoir. Ses douleurs sont quotidiennes, incessantes, "impressionnantes" pour reprendre ses mots, des douleurs qui l'empêchent de dormir et de vivre normalement.
Elle se tourne en premier lieu vers des anti-inflammatoires qu'elle tolère mal. Elle ne supporte pas non plus la morphine et ses dérivés. C'est à ce moment qu'elle décide de tenter l'huile de chanvre qui, malheureusement, reste sans effet.
Elle se tourne alors vers les gélules de CBD. Au bout de quelques jours, Michèle ressent les premiers effets, les douleurs sont moins violentes. Au fur et à mesure que les mois passent, les douleurs s’estompent et vont jusqu’à disparaître. Elle retrouve le sommeil, elle monte et descend les escaliers, elle revit. En plus, elle ne ressent aucun effet secondaire.
Michèle explique bien qu’il est important d’adapter le dosage. Celui-ci doit être calculé en fonction de la façon dont vous réagissez et en fonction des autres traitements médicamenteux que vous prenez (espacés de 2 heures de la prise de CBD).
Au bout d'un an, elle n'a plus mal et elle a même arrêté les gélules de CBD. Elle en conserve malgré tout en réserve, juste au cas où.
🙏 Grâce au CBD, Michèle a bénéficié des mêmes effets que les anti-inflammatoires, sans les douleurs d'estomac qui allaient malheureusement avec. Elle n’a plus mal. Elle précise toutefois bien que "le CBD ne guérit pas, mais ça soulage". S’il en était encore besoin, sa vidéo vous convaincra des bienfaits du CBD sur l’arthrose.
Soulager votre arthrose avec du CBD : libre à vous de choisir !
Si vous souffrez d’arthrose et que les thérapies classiques ne soulagent plus vos douleurs, les produits à base de CBD ne peuvent que vous aider. Les boutiques qui proposent ces produits respectent un taux de THC inférieur à 0,2 % et la vente est ainsi tout à fait légale. Osez franchir le pas et pensez à votre bien-être.
Prenez tout de même l’avis de votre médecin traitant, notamment si vous prenez déjà d’autres traitements.
Ne vous imaginez pas que le CBD guérit, mais il soulage énormément. Dénué de tout effet secondaire, contrairement aux thérapies habituelles, il représente une alternative efficace pour soulager vos douleurs dues à l’arthrose.
